天津女排决赛为7局4胜制，即先赢4局胜利的队伍获得胜利。这意味着有可能打满7局才能决出胜负。比赛期间要注意调整战术，调节体力和心态，适应不同场地和主客场优劣。尤其是在面对实力均衡的对手时，每一局都尤为关键。因此，女排比赛中体现了队伍的整体实力和个人素质的高低。
排超总决赛第二回合天津女排1:3再次不敌北汽女排，李盈莹多次用冰袋敷肩，可以看出李盈莹已经透支了身体。
天津女排由于李盈莹的存在，从上赛季到本赛季，基本打成了一点攻。李盈莹再厉害，也架不住一直起跳进攻，总有累的时候。天津队也由于太过于依赖李盈莹，导致只要李盈莹不能全力发挥就容易输球。
决赛第一回合，李盈莹就包办了天津队的绝大部分进攻任务，拿下42分。但是，拿到高分是用透支体力换来的。原本半决赛已经让李盈莹很累了，没休息调整又接着打决赛，第一场又是全场一点攻，到了第二场，天津队还是追传李盈莹。连续的起跳耗尽了李盈莹的体力，到了第三局，李盈莹已经跳不动了，腰都直不起来，甚至是趴在队员身上喘息。
李盈莹累到了极点，教练才不得不换她下场休息。第三局已经落后太多，原本可以让李盈莹多休息一会，准备第四局比赛，可是换下来没多久，竟然又被派上场。天津队的这种做法让人无法理解。说得好听就是李盈莹有担当，有拼搏精神。说得难听就是把李盈莹往死里整，用到废为止。
李盈莹确实累了，技术发挥大打折扣。得分不再是全队最高，打出了罕见的低效率。整场比赛中还出现了许多低级失误，比如三次后三踩线，都是因为体力下降，精力不够集中导致。
李盈莹真的不容易，小小年纪就要承担着天津女排的重任。连续起跳进攻严重透支身体，累到极点还无法休息，就连她的对手也是国家队队友刘晓彤和王梦洁都十分心疼她。
李盈莹累了，可是比赛还得继续，她能停下来吗？
3月5日北京女排与天津女排，排超决赛第二场第三局，看到天津队李盈莹扣完一个多板攻球后，脸色发白，双手撑腿弯腰喘气，真心心疼李盈莹。当听到主场北京球迷高喊：“让李盈莹歇会儿吧！”的声音时，我的眼眶湿润了。
李盈莹用她19岁柔弱的肩膀扛起了天津女排进攻的重担，每场比赛平均扣球都在60-70次，很少有休息的机会，如此高强度的运动量，就算是五大三粗的男排队员恐怕也难以承受。
比赛中多次看到队友和队医用冰给她敷肩膀，目的是缓解肩部肌肉紧张，减轻组织对疼痛的敏感性，主要起到消肿、止痛、缓释作用。
现在李盈莹在天津队的情形，有点和去年世锦赛朱婷在国家队的情况类似，缺少对角主攻和接应的进攻支持，传统的进攻三叉戟只剩下她一人苦苦支撑，李盈莹对角主攻外援克兰切维奇，在进入半决赛和决赛后明显感觉能力上的欠缺，用上杜清清后进攻也只能说勉强自保，在关键球和困难球上还缺少一槌定音的能力，并不能减轻李盈莹的进攻压力，现在最为广大球迷诟病的就是天津接应的水平，队长杨艺虽说保障了一传，但进攻能力太弱，决赛前二场进攻效率为负，第一场进攻未得分，本场进攻得1分。
排球是个集体项目，需要靠团队共同努力才能赢球，球队中需要有核心领军人，但寄希望于核心球员场场高水平发挥赢球也不现实，毕竟球员是人不是机器，天津队将过多的赢球筹码押在李盈莹一人身上，第一年可以拿冠军，第二年就没有那么幸运了，只有加强各个位置球员的实力，提升整个球队的板凳深度，有更多的人能上场打球，让李盈莹等主力球员有轮休的机会，这样对保证球队战斗力和成绩有百益而无一害。
李盈莹的身体出现疲惫状态！
从四强赛开始，李盈莹每场比赛到了暂停或者局间休息时，都会看到工作人员拿冰袋敷在李盈莹的肩膀上，很明显李盈莹的肩膀出现了问题，但是一到比赛场上，李盈莹的表现又是猛如虎也，所以没有太多的人关注到李盈莹具体的身体情况，而且陈指导对外一直强调的是脚伤，所以观众也没把注意力放在肩膀上！
昨晚比赛第三局，李盈莹扣球被拦之后，突然弯下了腰，面部呈现痛苦的表情，队友急忙前来关心，陈指导无奈把她换下，但是没过一会，又被换上场继续作战，虽然那局拿下的几率为0，在此不得不说两句陈指导，不管是为了利益还是成绩，运动员的身体最为重要，不要出现像去年世锦赛中国女排的状况，队员伤病满营。虽说都知道李盈莹是天津女排的核心，掌握着天津女排能不能拿冠的命脉，但是也要切合实际情况，李盈莹连续两场五局比赛，中间又没有足够的休息，而且队内除了她，其他的进攻点都打不开，把传统的快速多变变为一只进攻单一的球队，这确实是教练还考虑的。
李盈莹昨晚63扣15中，这样的成绩压根就不是李盈莹平时的样子，为什么会打出这样不好的成绩，只能说明李盈莹被压榨太多了，身体透支严重，上两场比赛36分，42分，很明显是过度的使用和依赖，长久下去，李盈莹就会变成第二个张常宁。
天津队——拼搏不等于拼命
天津队又输球了，天津球迷都在怨恨排协，认为排协改变赛程是故意让天津队输球。其实根本原因并不在此，因为如果天津队vs江苏队需要5局才决出胜负，赛程和现在一样。那么，天津队李莹盈的体力问题出在哪？其实就是天津队自身问题——一点攻！
李莹盈很强悍，一个19岁的小姑娘，面对联赛諸强毫无畏惧，用她强力多变的扣杀，可谓打遍联赛无敌手。我们真的要感谢天津队，在中国女排青黄不接的时刻，送来了一场“及时雨”。不需对她质疑，国内强攻手除了朱婷就是李莹盈。李莹盈去年国家女排联赛首次代表国家队出征，先前几场打的不好，但却是越打越好，国家女排对巴西的季军争夺战，世锦赛第二场对美国，对荷兰的季军争对战，没有李莹盈就很可能功亏一篑！世锦赛没能拿冠那是三位奥运冠军发挥不佳啊，郎导不得不场场满场使用朱婷，导致朱婷体能下降，攻击力变差。那是一个教训。
同样，李莹盈被过度使用的情况去年就有，因为李莹盈是天津队的胜负手，一切战术都是围绕李莹盈制定的，打惯了，离了李莹盈教练都不会排兵布阵了！去年排超决赛有两场也是李莹盈体力不支导致溃败。昨天那场对北京的比赛其实天津队发挥的也很不错，但对北京的第一场球李莹盈超体力发挥了，80多次扣球狂揽42分是什么概念？昨天的第三局，天津队又是连续让李莹盈扣球，结果李莹盈扣完后累的缺氧，脸色煞白，腰都直不起来了，那一局李莹盈不得不下场休息，而离了李莹盈，天津只拿了16分，李莹盈全场也只拿了18分（也不少了，和其她人比）。
但我们从中也可以看出李莹盈很棒，第四局关键分一点也不手软，竞赛水平真高，但拼搏不是拼命，联赛冠军虽然很耀眼，但看看瓦基弗银行对朱婷的使用你就明白了，体育运动要倡导人是第一宝贵的，留得青山在不怕没柴烧。天津队，请使用李莹盈时悠着点，李莹盈的路还很长，今年、明年李莹盈还要为国家队在世界杯和奥运会上出力！中国女排需要李莹盈！
